LØRDAG ØKT D-J

12.00–14.30 ØKT D**
Teknikk og fremdrift
Nivåkrav for deltakelse: Grunnkurs og oppover
Erfaring med vinterpadling kreves ikke.

Teknikktrening både for de som har gått grunnkurs og de som også har teknikkurs. Ønsker du å repetere og utvikle sine fremdrifts- og styretak? Her blir det god mulighet for "åpenbaringer" og finpussing for best mulig effekt i praksis.

Denne aktiviteten er gradert til to stjerner**
To stjerners forhold assosierers med vindstyrke opp mot svak vind 2-4 m/s (Beaufort 2), bølger opp til 0,5 m i snitt, og svært lite straum. Grunnkurs arrangeres ved slike forhold.



12.00–14.30 ØKT E***
Teknikk og manøvrering/styring
Nivåkrav for deltakelse: Aktivitetsleder

Teknikktrening for de som har gått aktivitetslederkurset og som vil utvikle egne ferdigheter til å manøvrere kajakken. Få bedre båtkontroll i bevegelig hav og kontroll på forskjellen mellom styring og støtte bak.

Denne aktiviteten er gradert til tre stjerner***
***Tre stjerners forhold assosieres med vindstyrke opp mot laber bris 5–8 m/s (Beaufort 4), bølgehøyde 0,5 m–1,25 meter, små brytninger forekommer, og straum kan skape drag i sjøen. Teknikk-kurs holdes ved slike forhold.




15.00–17.30 ØKT F**
Teknikk i tidevann.
Nivåkrav for deltakelse: Grunnkurs og oppover.

Innføring og teknikker i bevegelig hav (strøm) og tidevann. Denne workshopen er for alle som har grunnkurs og oppover, som vil lære litt om grunnleggende tidevannspadling. Enkel teknikk for å komme ut i og ut av bevegelig hav. Her blir det mye øving og mestring på gode lave støttetak.

Denne aktiviteten er gradert til to stjerner**
To stjerners forhold assosierers med vindstyrke opp mot svak vind 2-4 m/s (Beaufort 2), bølger opp til 0,5 m i snitt, og svært lite straum. Grunnkurs arrangeres ved slike forhold.




15.00–17.30 ØKT G**
Teknikk, tidevann.
Nivåkrav for deltakelse: Grunnkurs og oppover.

Teknikktrening både for de som har gått grunnkurs og de som også har teknikkurs. Ønsker du å videreutvikle dine styreteknikker og manøvrering av kajakken? Ta tak i det du kan, og øv for å bli en bedre padler. Her gjør vi det sammen med kyndig veiledning og i rolige forhold.

Denne aktiviteten er gradert til to stjerner**
To stjerners forhold assosierers med vindstyrke opp mot svak vind 2-4 m/s (Beaufort 2), bølger opp til 0,5 m i snitt, og svært lite straum. Grunnkurs arrangeres ved slike forhold.




15.00–17.30 ØKT H ***
Teknikk, fremdrift
Nivåkrav for deltakelse: Aktivitetsledere

Teknikktrening for aktivitetsledere med ønske om å ha et tydelig og effektivt øvingsbilde som mulig i gjennomføringen av kurs. Videreutvikling og finpussing.

Denne aktiviteten er gradert til tre stjerner***
***Tre stjerners forhold assosieres med vindstyrke opp mot laber bris 5- 8 m/s (Beaufort 4), bølgehøyde 0,5m- 1,25 meter, små brytninger forekommer, og straum kan skape drag i sjøen.
Teknikkurs holdes ved slike forhold.

Egenredningsøvelse
forrige vinterpadletreff

15.00–17.30 ØKT J ***
Teknikk, egenredning
Nivåkrav for deltakelse: Aktivitetsledere

Teknikk og øvelse i egenredning for aktivitetsledere, både eget bruk og for å ha gode øvingsbilder ved gjennomføring av kurs.

Denne aktiviteten er gradert til tre stjerner***
***Tre stjerners forhold assosieres med vindstyrke opp mot laber bris 5- 8 m/s (Beaufort 4), bølgehøyde 0,5m- 1,25 meter, små brytninger forekommer, og straum kan skape drag i sjøen.
Teknikkurs holdes ved slike forhold.




20.00–21.30 ØKT K - MIN TUR
Bildeshow/turforedrag. 
Deltakerne inviteres til å fortelle om "MIN TUR", 7–10 min hver.
De som kan tenke seg å stille med egne bilder og fortelle litt om sin tur, tar kontakt snarest på vinterpadletreff@gmail.com eller direkte til Marian på tlf. 917 66 920.